郑州看银屑病哪个医院好_头部如何护理

 　　郑州看银屑病哪个医院好_头部如何护理 我们可能也知道头部是牛皮癣发病的常见位置，会对患者的形象造成特别不利的影响，头皮上不仅习惯性的掉皮屑还总是一小撮一小撮的，就如同很多没洗头发的样子一般，患者对此特别苦恼，因为牛皮癣每日不得不戴顶帽子，心理上也会很自卑，变得更加不敢和人交往。所以牛皮癣一定要尽快治疗，才可以解决这种痛苦，今天，郑州银屑病研究院就给大家详细介绍一下患者日常的生活中可以采取哪些对策来进行自我的护理，希望能对大家有帮助。

　　1、保护头皮：头皮是头部牛皮癣患者脆弱的地方，稍有不慎就有可能会刺激皮肤，增大皮损面积，加重病情。头部长时间处于暴露位置，需要提醒大家的是去户外时特别注意防护紫外线照射对肌肤的损伤，患者可以佩戴一定帽子或带上太阳伞来保护头部。

　　2、特别注意饮食搭配，多吃碱性食品：由于头部牛皮癣患者长时间会有大量的头屑脱落，伴随流失的是大量的蛋白质、叶酸、维生素等营养物质。头部牛皮癣患者应多摄入碱性食品，因为这样可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡，不但有益于头部皮肤的营养，而且有益于减少头皮屑的脱落。可以多吃维生素食物，通过吃一些动物肝肾、蛋黄、奶类和蔬菜等可以补充牛皮癣患者维生素B2、B6成分，有些患者会有过分忌口的不良饮食搭配方法，其实对于治疗牛皮癣特别不利，应该及时纠正。

　　3、洗头发注意事项：正确的洗头发对于头部牛皮癣患者是特别至关重要的一件事，每一环节都有需要特别注意的地方。通常情况下，患者的洗头发次数不易过于频繁，一般以两天一次为宜，洗头发时的水温也不能太烫，防止对头皮形成刺激;不能用劲抓挠头皮，轻轻按摩就可以了，使用的护肤用品应该比较温和或药用的，避免刺激头皮;吹头发时，不宜长时间对着头皮直吹，吹干头皮就可以了。使用的梳子应该是宽头扁梳而不是较尖锐的梳子，时刻保护头皮。

　　郑州看银屑病哪个医院好_头部如何护理 上述内容就是给大家详细介绍的关于牛皮癣头部护理的建议，相信会对大家有帮助，头部患牛皮癣对患者的折磨不仅是身体上的，更多的是心理上的危害，很多患者都会形成一些心理疾病，这里要提醒大家在治疗身体疾病的同时也不能忽略本身的心理健康。患者应该尽快治疗，这样才可以早日摆脱牛皮癣的折磨。